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【消息】小儿咳嗽食疗

发布时间:2021-01-02 22:41:43 阅读: 来源:木塞厂家

在这个阴雨连连、气温起伏较大的季节里,一个不小心连大人也容易感冒,更不用说抵抗力不如大人的小孩们了。稍微不注意就容易引起起小儿咳嗽。这个时候各位家长就要注意分清您的宝宝是那类的咳嗽,有针对的对症下药。

小儿咳嗽的五种表现及食疗法

小儿咳嗽的五种情况

风寒咳嗽

咳嗽、咽痒、咳痰清稀、鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治宜宣肺散寒止咳。

食疗:生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,大部分宝宝都不喜欢这种浓烈的蒜头味道。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

风热咳嗽

咳嗽、痰黄黏稠、鼻流浊涕、咽红口干等,且舌苔是黄、红。治宜疏风清热,化痰止咳。

食疗:梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

气虚咳嗽

咳嗽日久不愈,咳声无力、痰液清稀、面白多汗等。治宜健脾益气,补肺止咳。

食疗:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

痰温咳嗽

咳嗽痰多、痰液清稀、早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。

食疗:橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。

薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少许白糖。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

痰热咳嗽

咳嗽、吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。

食疗:百合猪肺汤:百合30克,猪肺250克。共慢火炖熟,加少许食盐调味,饮汤食猪肺。

蜂蜜蒸梨(萝卜):梨或白萝卜1个,挖空心,蜂蜜30克装入梨或萝卜内,蒸熟食用,每日 2个。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

小儿咳嗽时忌食

寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

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小儿咳嗽的五种表现及食疗法

少吃橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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