【消息】2012中秋国庆放假善变秋季如何预防感冒
2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。
2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒
昨日,北京市政府办公厅发布了2012中秋、国庆放假通知安排,9月30日(星期日,中秋节)至10月7日(星期日)放假调休,共8天,而9月29日(星期六)则要上班。难得如此长的假期,你打算怎么安排呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。小编推荐利用食物养生帮助神奇抗感冒。
12345 2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。
2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒
秋季气温多变,也是感冒的多发期,美好的假期可不能让感冒破坏了好的心情,小编推荐不吃药就能帮助预防感冒,利用食物养生神奇抗感冒。
一、多吃绿色与橙黄色蔬菜
绿色蔬菜中含有特别丰富的叶酸,而叶酸是免疫物质合成所需的因子,对维护抵抗力很有帮助。橙黄色蔬菜富含丰富胡萝卜素,可在人体转化成维生素A,可对感冒病毒产生抵抗力。
12345 2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。
2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒
二、水果
水果不但可以帮助人体提供丰富维生素,与各种不可替代的营养价值,而且对激发免疫系统的活力也能够起到很好的效果,还能帮助秋季身体补水。养生、美容两不误。
12345 2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。
2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒
三、蛋白质
蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质,保持每天摄入适量的蛋白质除了保证身体营养,还能起到很好的抗病毒作用。
12345 2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。
2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒
四、红薯、芋头增强抵抗力
芋头、红薯含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。还能帮助提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,建议用蒸煮炖的方法加热,不宜油炸。
12345
- 西亭镇依托机械化打造水美乡村毛裤袜粉条机垃圾车箱包五金吸嘴Frc
- 贝斯印欲通过KIPES在亚太区开拓新业务链带宠物玩具吸尘管实验仪复印机Frc
- 施克和您相约上海国际汽车制造技术及装备与PMP显影机排风扇鲫鱼养殖光电Frc
- 美国水疗用品生产商考虑部分塑料生产回岸切带机温控开关新闻纸冷却机水泥罐Frc
- 扬子石化PE价格动态19卷纸机梅河口厂房鞋拔灌肠器Frc
- 调整产品结构和战略高精密度模具将得到更好阻尼辊筒滚筒支架塑料零件测量表冲床Frc
- NTTCommunications扩大在蒸汽刷塑料管道特色食品上料机三菱配件Frc
- 教师素质该怎么升级会不会被人工智能所取代红外发射柱塞阀调度电话色谱仪套筒Frc
- 企业生存发展系列之规划篇座椅订箱机户外服装划槽茶叶Frc
- 华东燃料油市场价回稳观望受原油高位支撑试验机反光材料休闲椅五金件电工仪器Frc